Dieta Dukana dla każdego?

Nie tak dawno ogromną popularność na świecie, zyskała dieta dr Dukana. Ogromny sukces zawdzięcza dużej skuteczności w utracie zbędnych kilogramów, przede wszystkim u osób, którym sprawiało to wcześniej duży kłopot. Fajnie i pięknie, tylko, że jest to dieta odchudzająca jedynie dla ludzi niemających żadnych problemów ze zdrowiem. Nie mogą jej również stosować kobiety w ciąży. Bez wyjątku każda osoba, która chciałaby skorzystać z diety Dukana, powinna najpierw zrobić odpowiednie badania, które już wyznaczy lekarz. Gdy nie ma żadnych przeciwwskazań, można śmiało zaczynać. A kluczem do powodzenia przy stosowaniu diety Dukana, czy jak kto woli diety proteinowej, jest stosowanie się w stu procentach do jej zaleceń. W przypadku tej metody mamy do czynienia z tak zwanym szybkim odchudzaniem. Należy pamiętać o tym by co trzy tygodnie robić badania, zarówno krwi oraz moczu. Oprócz tego należy ograniczyć solenie, spożywać półtora litra płynów dziennie. Herbata jak i kawa powinna być słaba, woda- niskozmineralizowana, najlepiej źródlana. Jednak nie można stronić od posiłków. Albo przestrzegamy pewnych zasad, bądź możemy natychmiast dać sobie spokój. O ile zaś jesteś pewien, ze dieta Dukana jest stworzona dla Ciebie, napisz do nas – catering dietetyczny. Przygotujemy specjalnie dla Ciebie profesjonalny jadłospis, dzięki któremu będziesz mógł przygotowywać pyszne a także zdrowe posiłki lub skorzystaj z naszej usługi, jaką jest catering dietetyczny. Decydując się na drugą opcję co dzień będziesz miał dostarczone do domu bądź wskazanego przez Ciebie miejsca 5 zdrowych i zbilansowanych posiłków. Serdecznie zapraszamy.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *