Dieta białkowa i jej rewelacyjne efekty

Od zawsze diety gwiazd były w centrum uwagi mass-mediów a najnowszą nowinką jest dieta Dukana. Chwalona przez wiele osób nowatorska dieta białkowa jest stosunkowo wymagająca jednak satysfakcjonujące wyniki w postaci smukłych sylwetek celebrytów mobilującą do zastosowania tej diety. Wskazana dieta Dukana opiera się na restrykcyjnym przestrzeganiu faz opracowanych przez francuskiego dietetyka Pierre Dukana. Dieta proteinowa polega na konsumpcji produktów wysokobiałkowych, tj. ryby, wędliny, jajka, nabiał czy owoce morza. Podzielona jest ona fazy, a każda z nich cechuje się inną zasadą żywienia. Ciężko jest przejść przez I fazę zwaną fazą ataku, gdyż momentalnie osoba stosująca dietę rzucana jest na głęboką wodę, jednak zgubione kilogramy powinny zmobilizować do pójścia dalej. Owa dieta odchudzanie zdaje się być wybawieniem dla osób z nadwagą oraz może być podstawą do nowego stylu życia. Kiedy pragniesz ”wcisnąć się” w wymarzoną sukienkę na imprezę oraz sprawić, by Twoi znajomi oniemieli z zachwytu zapoznaj się z nowinką dietetyczną, jaką jest dieta Dukana.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *